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張替

2019.02.11 (Mon)

毎朝のトランポリンエクササイズを始めて丁度一年かしら

だいぶ前から、この周りのカバーが切れて
ガムテープで修理しながら使用してました

凄いことになっていたのが想像できますでしょう?

替えのカバーも買ってあったのですが
ギャザーになっているより使い勝手が良かったのと
脚を外しての付け替えが面倒だったのとで
こんなになるまで(^-^;
20190207_195801.jpg

友人を招くにあたり、あまりにもひどかったので思い切って付け替えました

やはり周囲のギャザー部分に足が引っかかって、ちょっと使い勝手はよくないのですが
新しいのは気持ちが良いですね

また一年楽しみます

友人にこの写真を見せたら大うけでした
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17:49  |  健康  |  Trackback(0)  |  Comment(5)

デトックススープに再びの挑戦!

2019.01.21 (Mon)


今度の日曜日、ボーカル教室の発表会がありましてね(#^.^#)
その時に着る衣装のために、頑張って得ます

20190121_131641.jpg

先週7日間やって、2ラウンド目の初日
このスープと果物だけの日です

今回はかなり厳しいです。
年末年始からの、”食べること趣味!”みたいな時期を
過ごした後ですからね

でもあと3キロ減量しないと着れないんです、衣装が・・・

で、でも甘い物が食べた~い!


14:09  |  健康  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

工場見学

2018.08.28 (Tue)

大和市にある自動車工場の見学に行きました
小学生以上の参加が可能でしたので事前に申し込んでありました
 
とても暑い日ではありましたが
長袖長ズボン着用とのこと
工場内は一応エアコンが効いていましたが

外はきつ~い!

説明会の後実際に稼働体験をさせていただきに行くときも
ふ~っ!
20180822_101913-1.jpg 

こちらは稼働体験場
すべてリモコン操作です
車運搬車の荷台を下すのも
重いものを荷台に積み込むのも全て指一本

すごいですね

20180822_103046-1.jpg 20180822_103615-1.jpg


こちらのyokuto工業では特殊車輛を製造していますが
大和市の工場はダンプトラックの荷台部分

ほどとんどの自動車メーカーのトラックの荷台はここで作られているのがわかりました
20180826_212710.jpg

部品も沢山あって
これは子供より大人のほうが面白く見学できたかもしれません
新品の荷台はピッカピカで美しいです
出来上がったダンプトラックもまるでトミカのトラックを見ているようでした

大和の工場ではありませんが他の工場ではタンクローリーのタンク部分とか
ゴミ収集車の荷台とか消防車なども極東工業で作られているんですって

特殊車輛を一手に・・・という感じ
かっこいいな~





07:00  |  健康  |  Trackback(0)  |  Comment(4)

目白でランチ

2018.02.27 (Tue)

NY駐在同期のお食事会でした
(最近よくご一緒します)

レストランは目白駅すぐ近く、窓からは学習院が望めて
何ともハイソサエティな感じ


10分ほど早く着いてしまいましたが
ドアが開けられて、どうぞ!と


友人がコースを予約していてくれましたので
メイン、デザートなどを選ぶだけで済みます


なんと素敵な前菜でしょう

foodpic8127540.jpg

こちらは人参のポタージュスープ?

ポタージュというより、泡泡!
こんなにいっぱい頂けないと一瞬思いましたが

お口に入れるとぶじゅぶじゅ~っと消えてしまうの
不思議な食感でした

とっても美味しかったです
foodpic8127543.jpg


感じの良いおレストランですと
こんな普通のサラダも超美味しく感じます
foodpic8127545.jpg


メインは粗挽きハンバーグでしたのに友人の頼んだお魚料理を撮って
自分のは忘れてしまいました
foodpic8127547.jpg

ハンバーグは、想像していたより小さめ
100%牛肉が実感できて満足度は高いです

あまりおいしくて
ワサビだけで食べてしまいました
デミグラスソースとお醤油も用意してくださっていたのですけどね

こちらは〆の特製中華そば
汁はなくてまるでパスタのような仕上がり

こちらも美味しかったです
foodpic8127548.jpg


デザートはロールケーキかプリン
そして一年中食べられる名物かき氷

迷わずかき氷です
こちらは安倍川というメニュー
20180223_123521.jpg


黒蜜がかかったふわふわ氷です
中は餡入りでした

食後にぶらぶら街歩き・・・
というか、お目当てがありました

友人から教えていただいた古着屋さん
全員興味があって直行です!

さすがは目白の古着屋さんですね
素敵なものがいっぱい

夏のゴージャスお出かけドレス、冬物スカート
それに色が大好きな紫系のジャケット
3点も購入です

あまりに気に入ってしまい
そのジャケットお店から着て出ました

そして甘味処志むらへ、まだまだいっぱいお喋りのつ・づ・き

07:38  |  健康  |  Trackback(0)  |  Comment(6)

検査結果

2017.11.26 (Sun)

このところ咳がひどくてレントゲンやら、CTやら・・・
その画像に明らかに何やら怪しいものがありましてね
しかも甲状腺に腫瘍もあるねと・・・

ここ数日は今までになく安静に過ごしました

そして万が一のことを考えて、身辺整理をしまして
今まで捨てられなかったものも沢山捨てました


そして、予約してあった金曜日に覚悟を決めてお医者様に行きましたら
CTの画像分析と担当医師の見解で、癌ではないねということに
甲状腺のエコーもすべて良性の特徴だねと・・・


CTに写っていた白い影は
肺炎から来た肋膜炎の跡だそうでした

その頃はそれほど咳も出なかったので、結構泳いでしまってましたから
ひどくならずによかったです

で、半年後の再検査ということになりました

ブロ友のぶんちゃん、ご心配頂きありがとうございました
13:16  |  健康  |  Trackback(0)  |  Comment(14)
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