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お稽古ランチ

2011.08.29 (Mon)

昨日は久し振りのアンクルンのお稽古日でした

レッスンの後はお昼を頂いてから帰ります
いつものお茶当番ですが
昨日はリーダーさん方がご用意くださるとのことで楽しみに 出かけました

これ、冬瓜サラダなんですよ
私、生の冬瓜を始めて戴きました

冬瓜サラダ

シャキシャキしていてとっても美味しいんですね
見た目も淡い色合いが涼しげで素敵なの


こちらは、ゴ―ヤのおひたし
しらす入りがとっても美味しくてね

昨夜は同じように我が家でも作ってみました
ゴーヤのおひたし

お食後の甘いものは、撮りそびれましたが
それ、プラスお土産のお饅頭や ら
差し入れの焼き菓子ありですから

ついついおしゃべりが弾みます
ランチタイム

アンクルンのお稽古よりおしゃべりの時間が長い・・かもしれませんが
こんなお料理講習会も含まれているんですものね (笑)

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09:30  |  お稽古  |  Trackback(0)  |  Comment(10)

コメント

なになに?

初めての料理ばかりです。
冬瓜のしゃきしゃきサラダ。
うーむ^^。
ゴーヤーのお浸し。
ううーむ(笑。

実に体に良さそうですね。
なるほど・・・
Hulaさんのパワーの秘密は、
こういう食事と一杯のビールにありましたか?
(大笑い!
NANTEI |  2011.08.29(月) 16:42 | URL |  【編集】

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 |  2011.08.29(月) 17:55 |  |  【編集】

特に、しらす入りのゴーヤーのおひたし、

美味しそうですね~^^

大好物です^^

私も近々どこかで食べようっと☆
青空 |  2011.08.29(月) 20:32 | URL |  【編集】

Re: なになに?

NANTEIさん、おはようございます
> 初めての料理ばかりです。
おおおー、NANTEIさんにそういわせるお料理でしたか!
冬瓜もゴ―ヤも夏バテ防止の素材だそうですね

> Hulaさんのパワーの秘密は、
> こういう食事と一杯のビールにありましたか?
> (大笑い!

あ、それは大いにありますね
でも一番は、あ・ま・い・物です!!!
フラのお稽古の時、差し入れのお菓子は幾つかあまると
必ず私には二回目を回してくれます(笑)
Hulaさん |  2011.08.30(火) 09:32 | URL |  【編集】

鍵コメさんへ

ご家族の愛情と看護の賜ですね
涼しくなって益々元気になると良いですね
Hulaさん |  2011.08.30(火) 09:33 | URL |  【編集】

青空さんへ

おはようございます
> 特に、しらす入りのゴーヤーのおひたし、
> 美味しそうですね~^^

しらす入りと言うのが初めてでしたが、
ほんとに美味しかったですよ
それに、自家栽培のゴ―ヤだそうで新鮮な物は苦味が程良くて
ほんとに美味しいんですよね

> 私も近々どこかで食べようっと☆
えっ?どこかで?ですか
何処かで・・食べられるところが沢山おありなのですね(笑)
Hulaさん |  2011.08.30(火) 09:37 | URL |  【編集】

Hulaさん おはようございます。

えっ冬瓜のサラダですか~
美味しそう

ゴーヤのお浸し昨夜作りました・・・がしらす入れるのを忘れたぁ~(笑)

練習をしておしゃべりしながらの昼食は楽しいでしょうね~

紅葉 |  2011.08.30(火) 10:01 | URL |  【編集】

色々なお料理も勿論ですけれど、皆でワイワイとおしゃべりが一番のご馳走ですね。
楽しい時間を沢山持てるのってとっても素敵です♪

生の冬瓜、初めて聞きました。
火を通さなくて食べれるんですか!?
興味深々です。
ぷくぷく123 |  2011.08.30(火) 15:51 | URL |  【編集】

Re: Hulaさん おはようございます。

紅葉さん、おはようございます
昨日はまた超忙しくてお返事遅くなりました
ごめんなさい

> えっ冬瓜のサラダですか~

ね!
初めてでしょう?
それがとっても美味しいの
色も上品でね
是非、試してみて下さい
中華ドレッシングだったかな。
鶏胸肉使用でしたが・・あ、紅葉さん、鶏肉ダメでしたっけね

> 練習をしておしゃべりしながらの昼食は楽しいでしょうね~
お稽古の時間より早く流れるようですね(笑)
Hulaさん |  2011.08.31(水) 08:27 | URL |  【編集】

ぷくぷく123さんへ

おはようございます
お返事遅くなってごめんなさい

> 色々なお料理も勿論ですけれど、皆でワイワイとおしゃべりが一番のご馳走ですね。
そうです♪ そうです♪
食べ物は尽きてもお話はあとからあとから尽きませんね
ほんとにたくさんの楽しい時間に感謝です

> 生の冬瓜、初めて聞きました。
> 火を通さなくて食べれるんですか!?

ぷくぷく123さんも初めてでしたか?
そうなんですよ
薄くスライスして、塩を振っておいたものを
鶏胸肉と中華ドレッシングで和えて
大葉をトッピングに戴きました
メンバーさんもみなさん驚きの美味しさでしたよ
Hulaさん |  2011.08.31(水) 08:33 | URL |  【編集】

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